期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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劝君常吟“三日歌”
人的一生无一例外地只有“三天”：昨天、今天和明天。昨天属于过去，今天活在现在，明天属于未来。我想，要使人生过得充实、美满、壮丽、健康、幸福、有意义，就要善待人生这三天，经营好这三天。唱好“三日歌”，就能经营好一生。......
作者：段扫平 刊期： 2014- 06
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常回头看看
一首“常回家看看”的歌曲，曾经温暖了多少老年人孤独的心，时至今日，仍传唱不衰。然而人是应该往前走，但很多时候，人生却是需要“回头看”的。常回头看看，可以减少忧愁，可以少做错事，可以开阔视野，可以陶冶情操，可以不乱方寸。......
作者：阿祥 刊期： 2014- 06
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王羲之书“鹅”撷趣
闲暇之时，笔者应浙江天台县一大学同窗之邀，尽兴游览了全国闻名的国清寺，游览时不禁发现寺内“鹅”字碑前人头攒动，游人驻足对书圣王羲之留下的“鹅”字品赏不已。于是，想起了与晋代大书法家王羲之有关的“鹅”字还有几处，如浙江绍兴兰亭景区的“鹅池”两字、湖北武汉黄鹤楼景区的“鹅”字。......
作者：缪士毅 刊期： 2014- 06
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叶绿素铜钠盐的药理学研究（二）
叶绿素铜钠盐既可用于胃和十二指肠溃疡，痔疮，慢性肾炎和急性胰腺炎，又能增进造血机能及促使放射线损伤机体的恢复。研究发现叶绿素铜钠盐治疗组能明显减轻胃粘膜损伤、胃粘膜水肿，减少胃溃疡的发生或降低溃疡的发生率，对胃溃疡的愈合有明显的促进作用，使溃疡面明显变浅，面积缩小，且与一般化学制酸剂不同，它能直接修复溃疡面和促进溃疡愈合，其原理是促进损伤组织愈合（促进肉芽组织和上皮组织的生长），加快胃溃疡组织愈合......
作者：程林 刊期： 2014- 06
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防癌始于抗突变
突变是指由化学、物理因素引起机体细胞产生不良反应的现象。细胞突变可使机体细胞活性减弱、胚胎早期死亡、肿瘤的形成等。病理学研究表明，癌症起始于细胞突变，防癌的关键在于抗突变。每个人的体内都有“癌细胞”，因为人体内的细胞每时每刻都在更新，更新过程中DNA复制难免“出错”，导致基因突变，而前癌细胞就是基因突变过程中存活下来的一种变异细胞。从理论上来说，每个人的体内都有这种变异细胞，但由于人体本身是有修复......
作者：魏克民 刊期： 2014- 06
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合理饮食“吃”掉脂肪肝
脂肪肝，顾名思义就是肝细胞内有脂肪聚积，也就是肝脏比较“油”。在正常情况下，脂肪一般占整个肝脏重量的3%左右，当脂肪囤积超过肝脏重量的5%时，即称为脂肪肝。超过10%~25%者为中度脂肪肝；超过20%~50%为重度脂肪肝。近的调查发现，中青年人群脂肪肝患病率高达35.49％，31~60岁患病率高。......
作者：娄国强 刊期： 2014- 06
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保护好你的肝
这些年来，患肝病的人较多，有的甚至因肝病夺取生命。为什么会肝病频发呢？一、繁忙的工作及无规律的生活是肝脏的隐形杀手在高度紧张的生活节奏下，面对各种生存压力，健康红灯频闪。一些名人的英年早逝，恰恰折射出社会转型期整体人群的健康危机。“健康没有了，一切都等于零！”这句话也同样应该成为我们每个人自我拷问的警句。......
作者：刘寿容 刊期： 2014- 06
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怒
《说文》：“怒，恚也。”石鼓文写作，小篆写作，字体下部作心脏之形。怒，从心，奴声。说明“怒”是一种心情，一种令人不愉快的心情。“怒”这种情感不是人类特有的，几乎所有的哺乳动物、两栖爬行类动物和大部分鸟类都会发怒，比如马就会蹄子后踢表示愤怒。......
作者：任宏丽 刊期： 2014- 06
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喝酒脸红与硝酸甘油、抗生素和利尿剂之间的关系
近，微信上在传一个喝酒和用药关系的帖子：喝酒容易脸红的人在服药时应谨慎，尤其要注意三类药的使用：用于紧急救治心绞痛的硝酸甘油、多种抗生素和用作降压药的利尿剂。这个说法靠不靠谱？笔者认为要具体情况具体分析。......
作者：张美玲 刊期： 2014- 06
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再狡猾的寄生虫，也不如好“猎手”
近来，人们感染寄生虫而发病的事件时有发生，尤其是农民，他们感染寄生虫的途径很多，比如接触动物、赤脚下稻田劳动等。为了使更多感染寄生虫的患者脱离痛苦，有必要把抗寄生虫药物作一介绍。......
作者：董蒙汉 刊期： 2014- 06