期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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光线色彩宜家居
居室给人们带来的是家的温馨与舒适,而这种美好的感觉,主要是来源于视觉感受,古朴庄重的传统风格,华丽高贵的现代风格,简约时尚的艺术风格,欢乐吉祥的民俗风格等等,无论你喜欢哪种风格,都需要光线和色彩的合理搭配才能有佳效果,光线的充足,色彩的柔和,都可有利于身心的健康.......
作者：白钰 刊期： 2010- 05
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高血压病防治述要
高血压既是脑出血的直接原因,又是促进动脉硬化、导致脑梗死的原因.因而,预防脑中风的重要措施,就是预防高血压病.世界卫生组织规定:收缩期血压超过140毫米汞柱(18.6千帕),舒张期血压超过90毫米汞柱(12千帕)即诊断为高血压.......
作者：赵平 刊期： 2010- 05
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李渔的《闲情偶寄》与养生
李渔(公元1611-1680)号笠翁,是我国明末清初的一位著名的戏剧理论家和养生学家.李渔的,书中的和是我国戏曲史上有系统和深刻的理论批评著作之一.书中的饮馔部分,全面地反映了他的饮食观和饮食美学思想,对饮食养生之道提出了自己独到的见解.......
作者：曾庆鸿 刊期： 2010- 05
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如何找到适合您的心理医生
什么样的人可以当心理医生?他们和一般医生有什么不同?需要有哪些准备(如学历、知识等)才能当上心理医生?人们似乎把心理医生当成了特殊材料制成的特殊专业者.......
作者：丁香 刊期： 2010- 05
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忧虑影响少女的身高
美国的一项研究发现了少女的情绪与身材矮小之间的联系.处于青春期和青春期前的少女如过分忧虑,其身高将比其他少女平均矮2.5至5厘米.研究人员说,这种情绪与身高之间的联系在男孩身上没有发现,或许是因为情绪障碍的男孩来说较少见,也较短暂.......
作者：宁在兰 刊期： 2010- 05
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小议传统武术与养生保健
中华武术渊远流长,乃是中国传统文化的重要组成部分.论其作用,则技击制敌与强身健体两大内涵并重.从长沙马王堆三号墓出土的,就生动地描绘了西汉以前的人们开展保健养生活动的情景.......
作者：陈芳华 刊期： 2010- 05
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依靠什么才能活过百岁
据健康学家推断,公元前275年时,人类的平均寿命为26岁;到了1900年,因为营养、卫生条件的改善及传染病得到有效控制,人的平均寿命上升为49岁.近50年来,物质文明的空前繁荣,使人类的生活健康迈入了一个全新的境界,平均寿命又增加了近20岁.于是,有人断言按此速度增长,150年后人类可以轻松活到120岁.......
作者：邵传贤 刊期： 2010- 05
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守住宁静
宁静是一种悟性.天地间真滋味,唯静者能尝得出.能够宁静生活的人,才能悟出大自然的魅力就在于宁静.而人作为大自然的宠儿,又为什么不能让自己的生命追求如大自然般的平静祥和呢?宁静其实是人生中一道明亮的风景线.因为拥有了宁静,忧伤得以远去,怒火得以熄灭,伤痕得以修复,痛苦得以消失.......
作者：孙祥虎 刊期： 2010- 05
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游金鞭溪记
夏日的一个清晨,我们来到张家界森林公园.顺着一条石头小路,徒步前行约一刻钟,又转过几个弯,一条明亮的玉带似的小溪出便现在我们面前,她就是金鞭溪.......
作者：沈文田 刊期： 2010- 05
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做到平顺断奶正确添加辅食
宝宝落地,妈妈喜悦,全家高兴.同时来到的还有养育宝宝的任务,从宝宝吸到妈妈的第一口奶开始,喂养孩子就成为全家的大事.从喂奶,到断奶,这其中其实有许多学问,刚做妈妈的或即将要成为母亲的读者应当有所了解.正确添加辅食,做到平顺断奶,使您的宝宝活泼聪明,健康成长.......
作者：竹溪 刊期： 2010- 05