期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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煎煮中药汤剂有讲究
中药汤剂因其吸收快,能适应中医辨证施治的需要,可临时加减药材,取得较为满意的临床疗效等优点而被广泛应用.然而中药汤剂的煎煮方法直接影响中药汤剂的效果.......
作者：圣晶 刊期： 2010- 04
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凉开水——神奇的长寿之水
现在,越来越多的保健学家强调指出:清晨喝凉开水比喝温开水的保健效果要好得多.......
作者：王和亿 刊期： 2010- 04
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水果新宠——雪莲果
近来,周围的同事和朋友热衷于吃雪莲果.从名字上看,雪莲果很容易让人与天山雪莲花联系在一起,其实两者是完全不同的.雪莲果是菊科多年生草本植物,故又称为菊薯,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,已有500年的历史.......
作者：楼营 刊期： 2010- 04
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春食香椿好处多
每当春暖花开之时,香椿树上便生长出嫩绿的枝芽来,这就是人们常说的香椿头,自古就被当作时令佳蔬.香椿头因含有独特芳香的挥发油,别具风味,且其营养和药用价值都很高.......
作者：石柱国 刊期： 2010- 04
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是虚弱,还是肌无力
干急诊十多年的刘宜君大夫至今还是主治医师,不是他不够格,而是没有时间顾及自己职称的事,他真的把心思和精力都用在病人身上了.他每接诊一个患者,就像好的艺术家走上舞台,面对拉开的大幕和聚光灯.就是再疲惫,他的精神也会为之一振,立刻进入忘我的状态.......
作者：卓然 刊期： 2010- 04
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血压忽高忽低怎么办
高血压病人的血压有时会忽高忽低,这是一个比较复杂的问题.因为血压的升高与降低,同高血压类型、发病机制、病情轻重程度都有关系.许多因素会影响高血压病人的血压发生变化.......
作者：倪合一 刊期： 2010- 04
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不可忽视的小中风
小中风即中风先兆,其表现症状多种多样,有远期与近期之分.前者常见头昏、眩晕、头痛、记忆力减退,伴健忘、肢麻、头摇或口角撮动、下眼皮跳动、鼻衄等.......
作者：吴沛田 刊期： 2010- 04
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清明食俗古今谈
清明节在每年的4月5日前后,是我国民间的重要习俗.在漫长的岁月中,清明节形成了一些颇具特色的饮食民俗.......
作者：缪士毅 刊期： 2010- 04
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毛笔的神通
文房四宝--笔、墨、纸、砚中,当首推毛笔.作为中国传统的书写工具,毛笔的使用已有2000多年的历史.毛笔除了用于书法、绘画之外,值得一提的是,它也象舞刀使棒一样,能练功运气,锻炼身体,延年益寿.......
作者：范士忠 刊期： 2010- 04
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巧治腰痛
一次走夜路,我不小心跌倒了.虽未见有伤口,但到底是上了年纪,以后碰到刮风下雨的天气,便觉得腰部隐隐作痛,病情越来越严重,严重时痛得连腰都弯不下去了.到医院检查,也没查出什么大的毛病.在一位老中医的指导下,我编了一套腰椎健身操,练习几个月后,感到腰痛大大减轻.坚持练习至今,体质得到明显增强,吃得下,消化好,睡得香,腰痛逐渐消失.现将具体操作方法介绍如下.......
作者：陈建玉 刊期： 2010- 04