期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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三月三,说马兰
春天,万物复苏,草木披绿.有一种叫马兰的野菜,在田埂、路旁、山坡破土生长,给大地增添了无限生机,也点缀着餐桌,使人们享受大自然鲜美的野味.......
作者：袁超 刊期： 2006- 03
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漫谈菌类多糖的保健作用
说起食物中的菌类,大家都不会陌生,什么香菇、木耳、平菇、竹荪、羊肚菌、黄花菜、灵芝、茯苓、猴头菇、虫草之类的,随便举举,也都能报出那么一大串.它们既美味可口,又营养丰富,经常服食,还有较好的防病保健及辅助治疗作用,故而深受人们的青睐.其实,菌类中所含的有效成分,以多糖为引人瞩目,多糖又称为多聚糖,由单糖聚合而成,其分子量一般为数万甚至达到百万,广泛存在于植物的细胞壁中,是构成生命的四大物质之一.近......
作者：姚秀芬 刊期： 2006- 03
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前列腺也会生癌
前列腺癌虽然在我国男性的癌症发病率中不是高的,但近年来有增长的趋势.据统计,我国每年有新发前列腺癌病例7～8万例,而且由于其早期症状不明显,即使有些症状,也不足以引起病人的重视.当肿瘤增大压迫尿道时出现尿频、排尿不畅等,又常误作前列腺肥大,从而不能及早地发现.据资料介绍,约80%的病人首先发现远处转移病灶,然后才发现前列腺癌.此时,病变已经属晚期,预后不良.可见,早期发现前列腺癌是十分重要的.......
作者：楼建华 刊期： 2006- 03
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赏苔的意趣
只听说有赏花、赏月的,谁会去赏苔呢?是的,我就喜欢赏苔.在那些被人们遗忘的角落里,有我钟情的绿苔.......
作者：文乐 刊期： 2006- 03
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钓鱼帮我摆脱神经衰弱症
三年前秋季的一个星期日,正当我对我的顽固性神经衰弱夜不能寐一筹莫展时,几个同事来邀我去钓鱼.来到湖边,呼吸着大自然清新的空气,望着乡村金色的秋景和微波荡漾的湖水,郁闷的心情不由地为之一振.垂钓开始了,随着鱼儿的咬钩,鱼浮不停地上下摆动.突然,鱼浮沉下了水面,我猛地一甩鱼杆,钓上了平生以来的第一条鱼.尽管只是一条很小的柳叶鱼,但当时的激动心情是难以用笔描述的.此时,所有的烦恼与不愉快似乎都被抛到了九......
作者：唐智虎 刊期： 2006- 03
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健康生活拒绝贪婪
俄罗斯著名作家托尔斯泰写过这样一个故事:有一个农夫每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地,累死累活,收获甚微.一位天使可怜农夫的境遇,就对农夫说,只要他能不停地往前跑一圈,他跑过的地方就全部归其所有.......
作者：郭冬仙 刊期： 2006- 03
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自然美容法省钱又有效
爱美之心,人皆有之.美容方法自古以来就五花八门,斑斓夺目.现代科学与工业创造的高效美容制品虽然远非古人的化妆品能与之相比,但寻找更贴近自然的美容品和美容方法,仍然是当今美容工作者的主要目标,更是备受普通百姓青睐的主要健肤美容方法,因为这种自然美容法不仅不损害皮肤,不引起过敏和副作用,而且施行方便,就地取材或利用天然材料亲自制造,既省钱又有效.......
作者：广了 刊期： 2006- 03
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《养生月刊》养生知识有奖问答(三)
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作者： 刊期： 2006- 03
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中年警惕小中风
老李是某房地产公司的项目经理,年近五十,人高马大,性格豪爽,做事风风火火,生意进展顺利.就在老李大干一番事业的时候,前些天我接到他妻子焦急的电话,说他突然昏倒,已在医院抢救.原来老李出差在外,与朋友聚会,酒过三巡,突然昏迷,不醒人事,送医院急救,诊断为脑梗死,现虽已苏醒,但仍留偏瘫、失语等症状.老李的妻子是我的老病人,平时常来问病求药的,这次我只好一边安慰她,一边介绍老李今后的治疗和康复原则,希望......
作者：东火 刊期： 2006- 03
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静坐法精义17
掳掠致富,不公不平,淫佚倾邪,凌孤暴寡,拾遗取施,欺给诳诈,好说人私,持人短长,牵天援地,咒诅求直,假借不还,换贷不偿,求人无已,憎拒忠信,不顺上命,不敬所师,笑人作善,败人苗稼,损人器物,以穷人用,以不清洁,饮饲他人,轻秤小斗,狭幅短度,以伪杂真,挼取奸利,诱人取物,越井跨灶,晦歌朔哭,凡有一事,辄是一罪,随事轻重,司命夺其算纪,算尽则死.......
作者： 刊期： 2006- 03