期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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谁在危害你的健康
自20世纪80年代开始,人们越来越多地发现,被我们称之为内源性的严重疾病在不断地出现,包括各种肿瘤、癌症,心血管疾病、糖尿病等.与外源性疾病不同,这些病的共同特征是它们与人体外部的细菌、病毒没有直接关系,而是由人体内部自身机能的失调或免疫功能的下降引起的,并且无法靠杀菌、消炎来获得治疗.......
作者：东方 刊期： 2008- 12
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胡箩卜的科学吃法与药用价值
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜.美国科学家的研究证实:每天吃2根胡萝卜,可使血中胆同醇降低10%～20%;每天吃3根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤.......
作者：蓝天 刊期： 2008- 12
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枣的药食作用
枣树在中国的培育史已超过4000年,早载于.我国枣的品种现有704种,依据用途可分为干制、鲜食、蜜枣和兼用四种.品质较好的干制品种有鸡心枣、圆铃枣、相枣等:较好的鲜食品有临猗梨枣、沾化冬枣、黄骏冬枣、金芒果冬枣、早脆王等:较好的兼用枣有金丝小枣、骏枣、赞皇大枣、板枣、晋枣、灰枣、鸣山大枣等.......
作者：黄亦兵 刊期： 2008- 12
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天然罐头——柚子
秋风送爽,柚子纷纷上市,芳香四溢,橙黄浑圆,惹人眼目,撩人品尝.......
作者：缪士毅 刊期： 2008- 12
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糖尿病宜防并发症
某老人患Ⅱ型糖尿病已15年,在长期与疾病斗争的过程中,他深刻地体会到:防治糖尿病预防并发症的发生,是十分关键重要的.......
作者：郭振东 刊期： 2008- 12
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风湿、类风湿及类风湿因子辨异
社会上对风湿性关节炎常分辨不清,当检测出类风湿因子,即以为此项指标仅患类风湿性关节炎者所有.笔者为此撰文,加以澄清.......
作者：胡献国 刊期： 2008- 12
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养生铭
衣不在名,舒适就行;食不在美,适口即成.住求安静,陶情养性.行以漫步走,养身健形.知足心常乐,名利看得轻.闲来读书报,重养生.坚持保健按摩,无忧无虑无争.年来惟康健,待人诚和亲.更牢记:持之恒心.......
作者：黄绍宝 刊期： 2008- 12
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从窦公长寿谈音乐与养生
很久以来,人们就发现,音乐能够陶冶人们的情操,以琴曲抒情怀,寄幽思,从而使人们暂时忘却生活中的一些烦心事、琐事,习之既久,自然也就达到了一种养生的奇妙境界.西汉时期的著名长寿老人窦公就是一例.......
作者：黄建东 刊期： 2008- 12
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百岁老人长寿诗
百岁老人们作的长寿诗,既是百岁老人自我保健,养生经验的总结,也是老人健康生活的座右铭.读来既能解惑释疑,亦可修身养性,对老年朋友很有实用的参考价值.......
作者：李盛仙 刊期： 2008- 12
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用药灵不灵贵在看心情——谈药物的心理效应
时下经常看到有些患者发出抱怨之声,说医生开的药,吃了以后不灵验.针对这一问题,有关专家指出,根据生物-心理-社会医学模式,药物在体内要发挥疗效,除了受生物因素的影响外,药物的效应与人的多种心理因素密切相关.......
作者：杨锋 刊期： 2008- 12