期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
-
2019
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
-
糖尿病人之保健
鲁大妈两年前得了糖尿病,医生嘱咐她要按时服药、勤查血糖,和少吃淀粉与甜食.可鲁大妈却是老虎拉碾子——不听那一套.她满不在乎地说,生死有命,富贵在天,还用一句时髦的话说,要开心过好每一天.结果,她的病情很快恶化,可怕的合并症一把将她推上不归路.......
作者：卓然 刊期： 2018- 04
-
甜味饮料勿常喝
很多人对各式各样的甜饮料毫无抵抗力,有的人甚至把它当做水来喝,好喝又解渴.但是,凡事要有一个度,偶尔喝可以,但常常喝甜饮料却会带来不可忽视的健康隐患,这主要表现在五个方面,为了健康,还是少喝为好.......
作者：徐成文 刊期： 2018- 04
-
老人用药宜谨慎
人在不同的年龄阶段,精神状态与体质特征是不相同的.比较青年人与老年人,前者对病痛的抵抗力就普遍要超过后者,这是人的生长规律.在用药上,也是如此,老年人不能跟年轻人去比,要一切从实际出发.这样做,不是服老,而是为了健康.......
作者：毛周林 刊期： 2018- 04
-
鼻涕亦可辨疾病
鼻涕又叫鼻溢液.人的鼻腔黏膜会分泌黏液,这种黏液可湿润鼻腔和吸入的空气,并粘住空气中的粉尘和微生物.正常人的鼻腔每天分泌的黏液约有数百毫升,这些黏液可随着鼻黏膜纤毛的运动流到鼻后孔及咽部,黏液中的水分在此过程中大部分会蒸发掉,所以黏液一般不会流到鼻子外面,也不会有异常气味出现.当鼻腔有炎症、异物、过敏、外伤等因素受到刺激,分泌量就会增多,这种黏液会从鼻孔中流出,这就是大家所熟知的鼻涕.......
作者：王延群 刊期： 2018- 04
-
春意渐暖防过敏
春天来了,万物苏醒,一切都变得暖融融的,可各种过敏性疾病也找上门来,给很多人带来了烦恼.春季过敏类型多春季过敏性疾病多种多样,主要有以下4种.......
作者：王荣华 刊期： 2018- 04
-
细说头痛一二三
一般来说,头痛有慢性头痛和急性头痛之分,现对其一一进行阐述.慢性头痛,除了常见的偏头痛之外,还有紧张性头痛、鼻窦性头痛、丛集性头痛,以及妇女由于体内激素水平改变而引起的头痛等多种类型的头痛.......
作者：钟竹意 刊期： 2018- 04
-
推拿治疗五十肩
五十肩容易影响肩膀、手臂的活动范围.很多原因都会造成五十肩,如老年性退变、风湿寒邪侵袭、慢性疲劳、肩部活动减少、肩部外伤、各种炎症等.老年性退变主要是五十岁以上患者荷尔蒙代谢率下降,导致蛋白多糖含量及其各组成分比值改变,造成组织脱水、纤维化、关节僵硬和钙化.部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭病史.......
作者：曹淑芬 刊期： 2018- 04
-
我练太极助养生
从去年春天起,我开始学太极拳.太极拳动作柔和、速度缓慢,架式的高或低、运动量的大与小,都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄、体质的需要,并非年老弱者之专利.无论是理论研究还是亲手实践,无论是提高技艺功夫还是益寿养生,无论是个人为了人生完善自我者,都能参与太极拳,练习太极拳,学会太极拳,并从中获取各自需要.......
作者：郁建民 刊期： 2018- 04
-
长寿之道与君享
我是1928年生人,今年九十岁.虽然已九十高龄,但我身体状况良好,头不晕、眼不花、耳不背、齿不缺,体检指标均正常,自我感觉似乎远远未到九十岁.回顾自己健康长寿的做法和经验,值得同大家分享,让更多的人能像我一样,身心安康,乐享美好人生.......
作者：代修鉴 刊期： 2018- 04
-
科学服用速效救心丸
速效救心丸是冠心病心绞痛患者常备的一种滴丸型中成药,掌握以下正确的用药方法,才能更好地发挥药效.提前服药冠心病患者出现心慌、胸闷、心前区不适等先兆症状时,应迅速含服速效救心丸,切不可等典型的心绞痛发作后再含服.一般4～6粒,如连用两次仍不能奏效,应立即去医院救治.......
作者：王婷 刊期： 2018- 04