期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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频繁使用手机小心出现幻觉
笔者有位好友,年近五旬,是一家外资企业的副老总,老总是外国老板.外国老板一年中至少有一半时间在他自己的国家,因此,这副担子基本上是压在我好友的肩上.我们都在羡慕他的地位和收入.他却说自己的神经每天24小时都绷得很紧.手机24小时都得开着.因为自己在深夜睡眠中,可是在国外此时正是白天工作的时候,说不准什么时候外国老板会打他的手机,询问他公司的情况,对他发布指令.......
作者：陈斌 刊期： 2009- 09
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运气摩腹防治习惯性便秘
老母亲93岁,患便秘已30多年,药物治疗效果越来越差,经常三五天便不出,只得靠手指抠便来解脱痛苦.在一本保健书上学到一按摩方,根据老人具体情况给予试用.这一招还很管用,老母亲用该方后,每天大便1次,效果很好.现介绍运气摩腹方法如下.......
作者：苏丹 刊期： 2009- 09
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漫谈儿童糖尿病
糖尿病作为一种代谢一内分泌疾病.其患者人群广泛地分布于各个年龄阶段,儿童也不例外.如今,随着儿童糖尿病患病人数的增加,已日益引起人们的重视,下面就这一话题与大家作一个交流.......
作者：严余明 刊期： 2009- 09
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接种乙肝疫苗后不出现抗体怎么办
接种乙肝疫苗是预防乙肝好的措施.目前我国生产的乙肝疫苗免疫效果非常显著.接种后免疫获得成功的标志是乙肝表面抗体转为阳性.成年人接种疫苗后.保护性的表面抗体阳转率为95%左右,学龄前儿童为96.6%,新生儿为96.2%,但仍会有5%左右的人接种后表面抗体不转阳,也就是说没有起到预防作用.......
作者：季玉梅 刊期： 2009- 09
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垂钓三乐
王老师是一名垂钓高手.每当老年朋友和他谈及垂钓时,他就会说:垂钓呀是件很快乐的事,据我总结至少有三乐.有哪三乐呢?......
作者：周荣耀 刊期： 2009- 09
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选择音乐处方治疗神经衰弱
神经衰弱是指患者由于长期存在某些精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而导致精神活动能力减弱的一种病症.该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍.临床观察发现,采用音乐疗法可有效地治疗神经衰弱.......
作者：胡献国 刊期： 2009- 09
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生活需要幽默
生活需要幽默,如同需要春风,需要雨露,需要甜蜜,需要笑脸一样.一个人有一副美丽的容貌,为引人注目;一个人如果善于幽默.为引人崇拜.但漂亮的容貌,随着时光的流逝,终要衰老;而幽默却随着时问的推移,会更加光彩照人.......
作者：范士忠 刊期： 2009- 09
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长寿之法:动起来
笔者因工作关系,接触了很多高龄老人:时间长了,笔者发现这些长寿者有一个共同的特点:忙.即这些老年人每天都在忙碌中度过,无论劳动、学习抑或休闲,都安排得井井有条,细致丰富.......
作者：钱国宏 刊期： 2009- 09
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老人更要善于欣赏自己
欣赏自己,或者说自我欣赏,听起来似带贬意.但对于老年人来说,欣赏自己是一种人生智慧.不久前参加一个老年文友聚会.初次见面.都要自我介绍,有的说自己出了多少本书,有的说自己在哪一级报刊上发表过文章,有的称自己获得过多少次大奖,与某某名人有过接触,并拿出作品、证书或照片作为物证.......
作者：孙虎 刊期： 2009- 09
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存想美景身心受益
有一次我在床上午睡,刚睡下不久,恍恍惚惚地好像自己的身体睡在田野里,在一片金黄色的油菜花上面,逍遥自在,好不得意.我不信,100多斤重的身体,油菜花上面怎么睡得了?醒来一看,明明睡在自己的床上.再睡,又好像睡在大片金黄色的油菜花上面.一连好几回,都是如此,后来不知不觉地睡着了.......
作者：姚镌明 刊期： 2009- 09