期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2015年第04期

如何练好太极拳

张晓武

关键词:太极拳, 学习, 钢筋结构, 网络, 外观, 名师, 理想, 大楼
摘要:过去,我们学习太极拳,要走遥远的路途去寻名师访高友。如今,网络为我们打开了方便之门,使我们坐在家里就可以学习太极拳。但是,现在有许多初习太极拳者,上网学习太极拳的效果并不象预先想的那么理想。这是为什么呢?其实,上网学习太极拳效果欠佳的原因在于,一座建好的大楼,你只能看到其外观,而其内在的钢筋结构是否牢固,就不得而知了。