期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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脂肪肝患者的自我调摄
随着生活水平的提高，患脂肪肝的人越来越多。脂肪肝是一种病变主体发生在肝小叶，以肝细胞弥漫性大泡性脂肪变为主的临床病理综合征。脂肪肝患者多无明显症状，一般不影响工作和生活，许多人对脂肪肝的潜在危害认识不足，常常忽略防治，致使脂肪肝的发病率增高。......
作者：谢康代 刊期： 2014- 05
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脑萎缩是如何形成的
脑萎缩是脑神经细胞大量死亡的表现，一般可通过头部CT及磁共振可以发现。几乎所有脑萎缩者都处于疾病或衰老状态，脑功能不同程度的受累，临床出现思维迟钝，语言表达力不从心，并伴有多疑、焦虑、啰嗦，终发展为老年性痴呆，严重影响患者生存质量。不幸的是，神经细胞不能再生，面对悄然而至的脑萎缩，目前医学界几乎无可奈何。难道脑萎缩就没有了办法？不！医学家发现，脑萎缩的形成与以下因素有关，只要我们针对这些因素进行预......
作者：郭振东 刊期： 2014- 05
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进口没遮拦出口有麻烦--饮食与痔疮防治
人们常说“恭喜发财”，普遍认为生意兴隆是好事。李先生近一段时间来生意繁忙，应酬也多，每天都在酒桌上推杯换盏，常常是酒足饭饱，兴致很高。可是，在这种无节制的饮食状况下，过了不多久却愁眉苦脸了。原来，李先生患了难言之隐的疾病，他感到肛门口肿胀疼痛难忍，尤其是每天解大便时疼痛不堪，大便干燥难解不说，还排出困难，坐在卫生间里如坐针毡，往往是便池里好大一滩血，大便却还没解干净。无奈之下，他来到了医院的肛肠科......
作者：欧春 刊期： 2014- 05
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老花眼简易防治法
老花眼是老年人常见的一种眼疾。人体的眼睛构造很像一部照相机，它有一些“调节装置”，包括眼内晶状体和睫状肌。看近的时候，睫状肌收缩，晶状体变凸，使物像正好落在视网膜上，看东西就清楚了。如果眼睛的“调节装置”出了毛病，就会出现近视、远视、老花眼等，因此，老花眼是人体生理上的一种正常现象。也就是说，每个人到老年以后，都会陆陆续续出现老花眼。造成老花眼的原因是随着年龄的增长，晶状体的弹性逐渐减退，看不清近......
作者：严余明 刊期： 2014- 05
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“乙脑”要与哪些疾病相鉴别
“乙脑”全称“乙型脑炎”，其潜伏期5~15天。大多数患者症状较轻或呈无症状的隐性感染，仅少数出现中枢神经系统症状，表现为高热、意识障碍、惊厥等。初期起病急，体温急剧上升至39~40℃，伴头痛、恶心和呕吐；极期，体温持续上升，可达40℃以上。初期症状逐渐加重，意识明显障碍，由嗜睡、昏睡乃至昏迷或全身抽搐、强直性痉挛或强直性瘫痪等。极期过后体温逐渐下降，精神、神经系统症状逐日好转。重症病人仍可留在神志......
作者：容小翔 刊期： 2014- 05
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养生“六养”
近阅古书，发现清代一位养生家著有“六养”的养生概要论述。我认为这一论述对现代人特别是对已经离退休颐养晚年的老人们来说，有一定的借鉴价值与参考指导意义。现特辑介于下，以飨广大读者朋友。......
作者：王家喻 刊期： 2014- 05
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静坐与健康
静坐可以袪病保健，调养身心，有益健康。古代儒、释、道都主张静坐，认为可以养生。疾病有生理上的疾病和心理上的疾病，而心理上的疾病会导致生理上的疾病。心理疾病有贪婪、嫉妒、愤怒、猜疑、忧郁、悲伤、恐惧等，所有这些，可以使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，气血耗损，使风寒暑湿燥火外邪乘虚而入，导致生理上的疾病。要除疾必须先补气、补气先养性，养性必须调伏烦恼妄心，使精气内充，增强抵抗力，疾病就不会发......
作者：谢钟琪 刊期： 2014- 05
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念好十门“经”肺脏铸成“金”
我年近八十岁。在几年前冬末春初的几个月中，总是咳嗽不止，肺脏隐痛，呼吸困难，折磨得消瘦异常。2005年3月，因肺疾在身，日不能行走，夜不能入眠，咳嗽不止，甚至休克，经市某某医院诊断为肺炎、肺气肿和肺结核，开出处方，应立即住院。然而，我没有住院，只按“处方”在社区医院打针吃药，经半月治疗，病情没有一点起色。于是我就查找有关医学保健报刊资料，开展了自诊、自治、自救，在探索中寻找自我疗疾之规律和方法，现......
作者：何兆奇 刊期： 2014- 05
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幸福就像脚上的鞋
幸福是人人追求的，但幸福到底是什么？有学问的人说，幸福就是一种感觉；老百姓说，幸福就是脚上的鞋，不管外人如何看，合不合脚、舒不舒服只有自己知道。还是老百姓的话说得实在。......
作者：祁增年 刊期： 2014- 05
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岳阳楼揽胜
早在学生时代，从语文课本中知道了岳阳楼，对宋代范仲淹写的千古名篇《岳阳楼记》至今还能吟上几句，尤其是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这一名句，早已深深铬印在脑海里。但真正零距离接触岳阳楼，还是近的湖南岳阳之行。......
作者：沃野 刊期： 2014- 05