期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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莫把肩袖损伤当做肩关节周围炎
很多人会把肩袖损伤当做肩关节周围炎.其实这是两个完全不同的疾病.肩关节周围炎,简称肩周炎,俗称凝肩、五十肩.的确,两者均以肩关节周围疼痛为主,但是两者起病不同,症状也存在可以区别的细节,治疗就更不相同了.......
作者：成大舟 刊期： 2016- 09
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白内障作怪需警惕
关于白内障,许多人对它存在认识不足,疏忽大意,甚至弄不清它到底是一种病,还是一种正常生理现象.白内障是什么白内障是眼睛内晶状体混浊而导致视力模糊的一种眼科疾病,是导致人类失明的主要因素之一,目前已成为我国致盲的一大眼病.......
作者：范士忠 刊期： 2016- 09
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中医药调理女性围绝经期综合征有妙招
小区48岁的钟女士是某公司的财务总监,上周钟女士在上班时突然晕倒被送人医院,经医生问诊才知,钟女士好几个月没来月经,以为绝经了.谁知道这一个多月来淋漓不断时多时少的阴道出血没个完.身边很多姐妹说近围绝经期月经数月不来,月经出血超过十余天是正常现象,因而钟女士虽总感觉心慌头晕,却没有当回事.医生一查血常规,已经是重度贫血,需要立即治疗.如今,活跃在职场的“60后”女性,基本进入或即将进入围绝经期.......
作者：梁曦；凌霞 刊期： 2016- 09
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掩耳盗铃——成语里的养生话题之九
成语掩耳盗铃,源出《吕氏春秋·自知》:“范氏之亡也,百姓有得钟者,欲负而走,则钟大不可负,以椎毁之,钟况然有音,恐人闻之而夺己也,遽掩其耳.”《淮南子》中亦有类似记载,只是“盗钟”、“盗铃”说法不一.掩住自己的耳朵以防备别人听到声音,除了傻瓜没有人会这样作,分明是自欺欺人之举.但耳能听到声音,掩住耳朵可以阻止声音的传人,这倒是千真万确的事实,这一典故中间接体现出的通过掩耳以达到使耳免受意外声响损害......
作者：温长路 刊期： 2016- 09
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诗画之中品蟹趣
“九月团脐十月尖,持蟹赏菊菊花天.”每当菊花独占三秋压众芳时,食客们就想到了啖蟹,文人墨客们便摇起了写蟹的笔杆.蟹是一种颇具个性的动物,腿多名也多,苏东坡称之为“尖团”,诗日:“堪笑吴中馋太守,一诗换得两尖团.”曾几称它为“内黄侯”,诗云:“从来叹赏内黄侯,风味樽前第一流.”唐彦谦给蟹冠以“蝤蛑”之名,写道:“漫夸丰味过蝤蛑,尖团犹胜团脐好.”......
作者：沃野 刊期： 2016- 09
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妙在咏茶回文中
回文,也叫回环文,修辞学上辞格之一,文体独特,言间意赅,雅俗共赏.在我国博大精深的茶文化中,有一种咏茶回文,宛若百花园中艳丽夺目的奇葩,耐看耐读耐品,妙趣无穷.现撷取一二与读者朋友共品.......
作者：刘思龙 刊期： 2016- 09
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参加老年人健身活动的体会
我1997年10月正式加入铅山县广播电视局老年人体育协会,与老年朋友同学习、同研讨、同活动.十多年来,收获丰硕,体会颇深.一、管好自己的嘴,吃出健康.人的嘴主要有两种功能:一是说话,起到传播信息,交流感情作用;二是能吃各种食物,起到供应身体水分、营养的作用.......
作者：徐洪 刊期： 2016- 09
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小小南瓜有『文章』
我家后院是片空地,荒了多年.去年春天,我闲着无事,就索性把它开垦了出来,变成了一方菜园,种上极易生长的南瓜.我初的想法是:弄块菜地,一为休闲,二为健康,三为亲近“地气”.没想到,种上南瓜后,我竟然迷上了南瓜,且以普普通通的南瓜为食材、药材,做起了南瓜保健文章!......
作者：胡玉芬 刊期： 2016- 09
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精神垃圾伤老人
所谓精神垃圾,就是一些负面的、消极的情绪或思想.许多人都可能会有负面情绪,特别是老年朋友,由于生理功能衰退,社会支持力又相对不足,更容易产生精神垃圾.这对健康的危害非同小可,可谓长寿之敌.下面几点容易产生的精神垃圾,要尽量避免.......
作者：丁寿藩 刊期： 2016- 09
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话说“学习紧张症”
在一次心理咨询的门诊中,一位在读的中学生对心理医生说:“现在,生活单调、枯燥的,就是我们中学生了.我们整天都在跟书本、作业打交道.学校为了提高升学率,每节课都有提问,三天一测验,每周有小考,还有名目繁多的摸底考、模拟考、练兵考、统考……,总之,考不完的试.爸爸妈妈为了使我们能够进入重点中学、名牌大学,当我们还在幼儿园没有进入小学的时候,就开始找家教,进行辅导.进入小学之后,每天放学回家后,我们除了......
作者：陈斌 刊期： 2016- 09