期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2016年第09期

精神垃圾伤老人

丁寿藩

关键词:精神垃圾, 生理功能, 负面情绪, 支持力, 危害, 思想, 老年, 健康, 长寿
摘要:所谓精神垃圾,就是一些负面的、消极的情绪或思想.许多人都可能会有负面情绪,特别是老年朋友,由于生理功能衰退,社会支持力又相对不足,更容易产生精神垃圾.这对健康的危害非同小可,可谓长寿之敌.下面几点容易产生的精神垃圾,要尽量避免.