期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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拥抱大自然,摆脱失眠的困扰
拥抱大自然是指人体暴露在大自然当中,享受大自然赐予人类的阳光、空气、森林、花草等等.拥抱大自然是一种自然疗法,已成为人们返朴归真,回归自然的时尚,并真正体现中医学天人合一的养生思想,反映了人类向往与环境和谐生活的时代潮流.在现代社会里,正是由于周围环境的污染,生活方式的改变,竞争压力的增加,患有失眠的人越来越多.失眠患者大多没有器质性病灶,而表现为功能性的病理改变,由于人体五脏气血不和,阴阳失衡,......
作者：李灵 刊期： 2006- 04
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亦花亦药绿庭院
绿化庭院,绿化街头,已是时尚.如果对种植的花草稍加选择,既有赏心悦目的繁花百草,又有防病治病的灵丹妙药.......
作者：倪合一 刊期： 2006- 04
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常见的保健营养误区
养生保健如今是人们关注的热门话题,但是人们在注重营养保健的同时,也不自觉地陷入了一些思维误区.下面一些营养保健误区值得我们警醒.......
作者：赵寒 刊期： 2006- 04
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手机短信与养生
手机短信是现代交际中的重要方式,我与友人的联系中有一个重要的话题,那就是养生.......
作者：文乐 刊期： 2006- 04
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茶酒妙于壶
品茶、饮酒,一壶在手会萌生出许多的诗情画意,因为中国的壶除了它的实用价值之外,还有观赏和艺术价值.它们中的许多名壶还是难得的艺术珍品,为读者藏家所珍爱.......
作者：张镛 刊期： 2006- 04
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野菊花的几种妙用
读了2005年第11期姜邵铨老先生介绍的文章后,受到启发,我也想借贵刊的一席之宝地向朋友们介绍野菊花的另外几种妙用.......
作者：肖自明 刊期： 2006- 04
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动物疗法:让阳光照进人的心灵
动物疗法就是借助各种动物如马、狗、兔等,对各种心身不健全的病人进行治疗.这种疗法不同于传统的治疗方法,也无需药物和医疗器械,而是将恐惧、枯燥的治疗寓于娱乐和休闲活动之中,往往可以达到一般疗法所达不到的神奇效果.心理学家发现,人类与动物,尤其是家庭豢养的宠物之间的亲密接触能够有效地治疗某些生理、心理疾病.......
作者：白杉 刊期： 2006- 04
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白领女性心理危机的隐患
谈到白领女性,眼前马上浮现出身着职业装、出入高级写字楼和办公室的职业女性.随着进入新世纪,女性的观念和在全球所起的作用已经发生了显著的变化.更多的女性期望能够把握时代脉搏,掌握事业、家庭和个人的发展方向.当今,越来越多的女性放弃了传统的女性性别角色,在商界和政府部门任职,并取得了与男性相当的地位和成就.与此同时,女性也迎来了新的挑战--如何面对逐步逼近的心理危机?......
作者：肖芸 刊期： 2006- 04
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拥有一份淡然
我不想洒脱,也不想有太多的失落,只求拥有一份淡然.淡忘名利的虚伪,拥有一份温馨阳光,写几篇内心感悟的沾着泪水的小文,多一份亲人的理解,多一份生活的欣慰.我不想强迫谁,也不想勉强自己的感情,这样就不会在患得患失中徘徊和痛苦.......
作者：洋滔 刊期： 2006- 04
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运动,让中年人年轻健康
一天,我在门诊时,正好病人较少,一位中年病人问我,为什么他才到中年就感觉身体不行了,老是这里痛,那里痒的,那要到了老年,还不是更麻烦了啊.我说,你可以给医生提问题,但作为医生的我也正好有问题要问你,如果你能够回答我的问题,那么你的问题你也能自己回答了.......
作者：柏舟 刊期： 2006- 04