期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
-
2019
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
-
茶名有“白”字 未必是白茶
白茶是我国的特产,它是我国六大基本茶类(绿茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶、红茶)中的一类茶.由于制法特别,不炒不揉,成茶外表满披白毫显白色,故称白茶.白茶主产于我国福建省的福鼎、政和、松溪、建阳等地.制作白茶的基本工艺流程就是萎雕、干燥(晒干或烘干).白茶因采用的原料不同,可以分为白芽茶和白叶茶两种.白芽茶如白毫银针、白云雪芽;白叶茶如白牡丹、白云雪片、仙台大白.......
作者：程柱生 刊期： 2014- 12
-
腹有诗书气自华
读书,可以使人思接千载,通古知今,使人明智聪慧,启迪心智,培养高远的境界,坦荡宽阔的胸怀.宋人黄山谷云:“人不读书,则尘欲生其间,照镜则面目可憎,对人则言语无味.”从前不以为然,及至岁月流逝,稍明事理,此中滋味,终于渐渐“品尝”出来.......
作者：赵德铭 刊期： 2014- 12
-
郑大妈的“传家宝”:菊花枸杞茶
邻居郑大妈今年72岁了,眼神还挺不错的.看书写字从不戴老花眼镜,就连报纸上很小的字她都能看清楚.穿针引线也没有求过人,哪怕是绣花针,也一穿而过.人人都夸郑大妈的眼神好.......
作者：徐美云 刊期： 2014- 12
-
“三招”让我告别猫腰低头
退休的前一年,我出现了低头猫腰的体态,显得未老先衰,心里很不是滋味.我经过向医生请教,又翻阅有关报刊,采用自我保健和自我调理的非药物疗法,用以改变猫腰低头的体态.......
作者：陆桦 刊期： 2014- 12
-
以“三寡”养“三宝”
祖国医学认为:精、气、神乃人体之“三宝”,不可损也,损之则伤身.精充、气足、神全是人体健康长寿的标志;精亏、气虚、神弱为疾病与衰老之原因.为此,重视保养精、气、神这“三宝”是长寿的秘诀.......
作者：余塔山 刊期： 2014- 12
-
让音乐旋律舒畅你的心身
音乐是人们的精神食粮,是陶冶人们性情的熔炉,是生活当中不可或缺的内容.优美动听的音乐,除了鼓舞、振奋、激励和享受之外,还是一剂防治疾病,促进人体健康的良药.......
作者：吴建军 刊期： 2014- 12
-
乐钓小鱼
在我退休的垂钓休闲生活中,我发现,在钓鱼队伍中大致有三种类型:一种是专钓大鱼的,对小鱼不屑一顾.他们用的钓竿都是海竿,要是小的们误上了钩,就会被放归自然.一种是大小兼而钓之,凡上了钩的,不管大小尽入囊中.......
作者：陆森 刊期： 2014- 12
-
唱歌跳舞 怡享晚年
“一条大河波浪宽,风吹稻花香两岸……”优美舒缓,充满爱国激情的歌声在南城市民广场上空悠然飘荡.这位唱歌者就是赵道华老人.......
作者：周荣耀 刊期： 2014- 12
-
老年人防病养生那些事儿
人到老年,身体衰老,疾病丛生.如何养生,如何防病,如何应对心身的各种变化,是老年人需要特别关注的.今天,笔者就和大家谈谈老年人防病养生的那些事儿.......
作者：吴沛田 刊期： 2014- 12
-
健康是一种生活态度
好的医生是自己,好的医院是厨房,好的药品是运动,健康就是一种生活态度,健康也是人们常常忘记的珍贵的唯一的财富.......
作者：祁增年 刊期： 2014- 12