期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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抗衰美容芝麻茶
芝麻虽小,但小小的身躯中却蕴涵着多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,可在人体中发挥出很大的功效.芝麻昧甘性平,能滋养肝肾、润肠通便,还具有通乳之效果,适合产后乳汁分泌不佳的妇女食用.它所含的维生素E、卵磷脂或钙、镁等矿物质,可抗氧化、抗衰老、防癌、活化脑部细胞,还有促进骨骼生长、美肤,使头发乌黑亮丽等作用.经医学研究证实,它所含的丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、棕榈酸及花生酸、叶酸等,可有效预防血管......
作者：阎群 刊期： 2014- 10
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老人血压高,是颈椎出了故障
生活中,人身上的病可谓千奇百怪.在很多人看来,颈椎病与高血压是风马牛不相及的事.血压忽高忽低是让很多老年人头疼的问题.小区的张老伯近很纳闷:同样是血压偏高,老伴每次服了降压药效果很明显,自己服药却没效果,更令人费解的是,不服降压药,血压也能降下来.医生诊断发现,张老伯还伴有颈肩酸痛、健忘、眩晕、头痛等临床表现,他的“高血压”是由颈椎病引起的.临床统计资料证明,颈椎病与高血压之间有时确有千丝万缕的联......
作者：黎洁 刊期： 2014- 10
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如何远离慢胜荨麻疹
我是一个慢性荨麻疹的患者,经常因为各种原因而诱发荨麻疹,表现为瘙痒的症状,让我常常彻夜难眠,真是非常痛苦.为了摆脱荨麻疹的烦恼,我想尽了办法,吃过中药,也吃过西药,但是还是反复发作,症状时轻时重.为了从根本上解决慢性荨麻疹的困扰,我认真研究慢性荨麻疹的机理,并结合自身的情况,从调节自己的生活、情志等方面着手,取得了较好的疗效.......
作者：袁白 刊期： 2014- 10
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中风后的另一危害——痴呆
王老伯去年为操办儿子婚事而劳累过度,曾连续发生2次中风.以后便经常失眠、头晕、眼花,记性也越来越差,近发展到饮食及大小便也需要人照料,生活基本不能自理,还常无目的地在外游荡,有时甚至迷失方向,找不到回家的路,无奈之下,家人将王老伯送医院诊治,诊断结果为脑梗死性痴呆.近年来的研究证明,中风除了造成患者残疾,丧失生活自理能力之外,给患者带来的另一危害就是脑梗死性痴呆.临床观察表明,有近80％的中风患者......
作者：沈权民 刊期： 2014- 10
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老人不能忽视脚扭伤
老年人踝关节扭伤,往往因内翻损伤造成踝关节外侧副韧带不完全撕裂,重者可发生完全断裂,甚至合并外踝撕脱性骨折或脱位.脚扭伤后,局部出血肿胀,疼痛明显,影响行走.老年人一旦发生踝关节扭伤,应及时去医院治疗.若拖延不治,会使急性损伤发展成慢性损伤,遗留慢性关节肿痛、跛行等后遗症.诊断确定后,患者必须卧床休息;下地时拄拐杖,防止踝关节负重;不要过早弃拐行走.脚扭伤初期不宜热敷和揉搓.如果伤情较重,有骨折移......
作者：增年 刊期： 2014- 10
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冒牌“心绞病” 医患都受骗
邻居退休教师李君近日感左前胸持续疼痛颇为剧烈,上医院连续就诊两次,第一次立刻作了心电图检查,报告显示心肌缺血,他原有冠心病史,于是顺理成章地被诊断为心绞痛,然而用了硝酸甘油片、丹参滴丸、麝香保心丸等许多药物,毫不见效.又拍了胸片,无异常发现.医生说这是“不稳定型心绞痛”,建议住院作进一步检查.......
作者：袁秉煃 刊期： 2014- 10
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老年人消化性溃疡有“九多”
消化性溃疡通常指胃和十二指肠溃疡,是常见的消化系统疾病之一,是常见病、多发病,发病率10％左右.随着年龄的增长,发病率呈上升趋势.一般说来,老年人消化性溃疡有某些特点,其病理改变和临床表现有以下“九多”.1.胃溃疡多约1/3～1/2的胃溃疡发生在60岁以上的老年人.而老年人患消化性溃疡病,胃溃疡多于十二指肠溃疡,以胃体部溃疡尤为多见.有人报道,老年人胃体溃疡占消化性溃疡的40.3％.2.高位溃疡多......
作者：王荣华 刊期： 2014- 10
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藏书画 赏闲章
中国之书画家,甚少不在其作品上盖闲章.此种玩艺,早已蔚然成风.闲章虽只占作品之隅的一小处,但能使书画作品斐然生色.其古雅清奇之金石气氛与书画艺术融为一体,丰富韵味,增添艺术价值,成为珍品不可或缺之组成部分.尤其可贵者,闲章总是透露出作者之卓越的理念.一方闲章或显示襟怀品格,或道出身世境况,或表明艺术观点,或抒怀自嘲,或发泄郁闷.凡此皆能使书画作品,加深趣味,增添爱好之效应.李可染大师有“可贵者胆”......
作者：李盛仙 刊期： 2014- 10
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南山雾豹——成语新释之十
南山雾豹源出汉·刘向《古列女传·陶答子妻》:陶答子当官三年,敛财无数,其妻屡屡规劝而不听.妻子对他说:“妾闻南山有玄豹,雾雨七日而不下食者何也?欲以泽其毛而成文章也,故藏而远害.”答子听不进去妻子的忠言,后终遭祸害.答子妻举南山豹在雾雨中隐避的例子,是要答子收敛避害.也是要人修身养性的意思,“南山雾”被看作是一种适宜的生存环境.许多文人的诗作中使用了这一典故,用“豹雾”、“隐豹”、“豹藏雾”、“南......
作者：温长路 刊期： 2014- 10
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中秋月文化漫谈
中秋节的文化气象丰富.中秋,是人们体味温暖亲情、享受幸福生活的文化标识.这一天,回娘家的媳妇必返夫家,以寓圆满、吉庆之意.过中秋,展现着中华民族丰富的亲情文化,寄托着炎黄子孙对生活无限的热爱和对美好未来的向往.相传,远古时天上有十个太阳,民不聊生,一个叫后羿的英雄力大无穷,拉开神弓射下九个太阳,为民造福.后来他到昆仑山求道,巧遇王母娘娘,求得一包仙药.他舍不得撇下妻子嫦娥,把药交给嫦娥,约定择日同......
作者：悠然 刊期： 2014- 10