期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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天然素食——有益人类健康的膳食
大家都知道饮食对人体健康至关重要,日常也很重视自己的饮食,可是由膳食导致的疾病仍然严重威胁着人们.那么如何合理地养生,调配理想的健康膳食,这已成为亟待人类解决的问题.......
作者：牟重临 刊期： 2007- 09
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蜂胶增强人体免疫的作用
蜂胶是由蜜蜂采集树木(主要是杨树、松树、槐树、桦树和柳树等)的嫩芽或破皮处分泌出的含树脂,挥发油等的一种固体粘液,经过蜜蜂反复咀嚼加工,与其本身上颚腺和舌腺等腺体分泌物加工混合而成的一种物质.蜜蜂通常将蜂胶涂抹在蜂巢的周围和巢壁等地方,是蜜蜂本能地为了祛除病菌和虫害,保护群居生活生息繁衍的一种天然物质.......
作者：于敦锡；冯建新 刊期： 2007- 09
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自由基——人类健康的真正敌人有超过100种疾病与自由基产生过量有关
过去人们一直认为,在地球上,细菌和病毒是人类生命的宿敌,于是,跟他们做了千百年斗争并取得了显著的成绩.直到20世纪60年代,生物学家从烟囱清扫工人肺癌发病率高这一现象中发现了自由基对人体的危害,在影响人类的健康长寿的因素中,有15%来自基因遗传的因素,其中85%来自自由基的侵害.研究证实:有超过100种疾病与自由基产生过量或人体自身清除自由基能力下降有关.包括各种癌症、心脑血管疾病、胃肠道疾病等,......
作者：利国 刊期： 2007- 09
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浅论呼吸系统疾病的氧疗
人体的呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺构成.肺和气管是主要呼吸器官.肺位于胸腔内,分左右两部分,左肺两叶,右肺三叶.肺部主要由支气管和肺泡组成,而肺泡是很薄的上皮细胞构成,肺泡总数为7亿5千万个,总面积为50～100平方米,为人体气体交换提供了足够的场所.呼吸系统的主要功能就在于保证全身静脉血能够有机会在肺中进行有效的气体交换,得以摄取足够的氧供给全身代谢的需要,排除运量的二氧化碳以保持体内......
作者：海氧之家 刊期： 2007- 09
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灵芝:人类健康的免疫卫士
仙牌灵芝增强抗病免疫力仙牌灵芝茶是经30多年研发的研究结晶,是经高新技术提取的纯灵芝冲剂.通过国家卫生部门审批,认定有调节免疫,耐缺氧、抗疲劳等众多功能,能全面提高人体的抵抗力.它一方面能补充体内合成体的不足,直接参与人体免疫反应,防御入侵的病原微生物,增强抗病能力,从而解决免疫力低下的问题,让人民远离感冒、流感和各种疾病.......
作者：李森 刊期： 2007- 09
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黄永玉的养生之道
我国土家族著名画家黄永玉,1924年出生于湘西凤凰古城.由于他兄弟众多,家境贫寒,小学毕业后,便外出当学徒,自己谋生.在颠沛流离的生涯中,艰苦读书,习文作画.......
作者：徐多先 刊期： 2007- 09
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胶原蛋白能够让您年轻10岁吗?
每逢饭局,总有人指着猪蹄或皮冻之类的菜肴劝女士:多吃点啊,含有胶原蛋白,美容!不少人或多或少、朦朦胧胧地知道,胶原蛋白会使皮肤水嫩光滑、柔软而富有弹性.近年来,随着保健知识的日益普及,胶原蛋白日渐成为人们的新宠,开发厂商也越来越多.据初步匡算,全国已经有大小几百家企业生产这种产品,在市场上掀起一波又一波的销售热潮.......
作者：谭敦民 刊期： 2007- 09
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性生活中的美学
注意性生活的美学对提高房事质量,增强夫妻双方的满意度和幸福感有着重要的意义,若忽视了这方面的价值,便会对性生活发生强烈的抑制作用,导致某些性失调和心理失衡.那么,性生活中需要注意哪些美学问题呢?......
作者：薛福连 刊期： 2007- 09
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茶经
卷上一、茶之源茶者,南方之嘉木也.一尺二尺,乃至数十尺.其巴山峡川,有两人合抱者,伐而掇之.其树如瓜芦,葉如栀子,花如白蔷薇,实如栟榈,蒂如丁香,根如胡桃(瓜芦木出广州,似茶,至苦涩.栟榈,蒲葵之属,其子似茶.......
作者：陆羽 刊期： 2007- 09