期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
点击详情 >主管单位: 浙江省中医药管理局
主办单位: 浙江省中医药研究院
出版部门: 《养生月刊杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1671-1734
国内统一连续出版号: CN 33-1265/R
邮发代号: 32-12
出版周期 月刊
创刊时间 1980
出版地区 浙江
出版地区 浙江
订购价格 160.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
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玩趣味算盘益身心
年轻时我在单位任过一段时期的会计岗位,算盘打得很准.后来退休了就再也没碰过算盘.直到八十大寿那天,前来祝寿的大女儿见我有些健忘,问起我儿时的一些事也记不得了,便叫我每天打打算盘,说打算盘有助于增强人的大脑功能,特别对预防老年性痴呆有很好的效果.......
作者：蒋容荷 刊期： 2018- 12
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慢品清茶滋味长
茶,需要在宁静的时光里慢慢去品.我喜欢慢品一杯茶.在慢品一杯茶的时候,心中便会有了一片温柔的空间.茶香袅袅,阳光明媚,草木欣欣向荣,露珠晶莹剔透.茶香袅袅,月光皎洁如水,远方寄来的鱼雁尺素悄然弥散出动人的温暖.婉如清扬的那个人,在袅袅的茶香里,也在心间浮现,甜甜地笑.......
作者：王吴军 刊期： 2018- 12
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悠闲散步宁心感悟
茶余饭后,有的人喜欢静坐看书,有的人喜欢下棋消遣,也有的人喜欢友人相聚谈天说地.而我,却喜欢悠闲的散步.生活在北方这个小山城是幸运的,高高低低的大小山峦散布在城中和近郊,如果时间充足,可以从单位走到山上,从家里走到山上,散漫地走,散漫地听,散漫地思索,不由自主地回归了本真和自由的心.亦可以,轻迈小步,或于林荫道下,或于垂柳岸边,或于花圃园林,徘徊往至,举目可见白云蓝天,低头可见小桥流水,耳边是风声......
作者：青衫 刊期： 2018- 12
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《十乐》怡情益寿
我国清代名画家高桐轩,年高寿.他所著《十乐》对后人很有启示作用,现摘录如下.耕耘之乐:伏案一日,把锄半天,既享田家之乐,又能健壮身体;既不忘耕耘之劳,又有秋收丰食之望,何乐不为.把扫之乐:把帚扫地,洗桌净几,弓身举手之劳,则尘垢顿去,地净窗明,精神一快,乐趣即寓其中.......
作者：孙祥虎 刊期： 2018- 12
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长寿教授郑集的养生之道
郑集先生,号礼宾,四川宜宾人,著名生物化学家、营养学家,生于1900年,终老于2010年,享年110岁,是十分长寿的教授.郑老年过百岁时,依然思维敏捷、身体硬朗,108岁时还编写了一本《鉴证长寿:百岁教授的养生经》.郑老之所以能既寿且健,是因为他有一套独特的养生之道.......
作者：陈卫卫 刊期： 2018- 12
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江南十里香雪海赏梅胜地任君游
早春探梅,领略那缥缈浮动的幽香,疏影横斜的风韵,历来是一种高雅的游乐.我国梅花开放期因南北气候而异,广东12~1月,四川1~2月,沪宁2~3月,北京3~4月.赏梅胜地多在江南,且颇有特色.现带你浏览一些江南著名的赏梅胜地.......
作者：李盛仙 刊期： 2018- 12
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长白奇观天下绝
长白山,这座美丽的山名,据说是金朝时起的.自古及今,这座大山的名字几经演变.商周时叫不成山,汉朝时叫单单大岭,唐朝时叫太白山.据地质学家考察论证:长白山是古华夏大陆的一部分.大约在6亿年以前,这里是一片汪洋.从元古代到中生代,经历造山运动后,海水终于退走,长白山地区的地壳发生了一系列的断裂、抬升,地下流出玄武岩浆液,沿着地壳裂缝大量喷出地面,于是揭开了长白山火山喷发的序幕.......
作者：彭家祥 刊期： 2018- 12
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钟情《养生月刊》的六大理由
《养生月刊》是中老年人钟爱的养生保健类刊物.2005年退休以来,我坚持订阅,受益匪浅.其一,《养生月刊》是一所社会大学,百姓茶余饭后良好的精神食粮.它能够丰富人们的知识与阅历,现在社会飞速发展,物质和文化生活变化日新月异,不学习肯定要落后,知识是永远不够用的,活到老学到老才是正途.......
作者：春华 刊期： 2018- 12