期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2001年第04期

自我调节去病因科学散步健身心

魏贤辉

关键词:自我调节, 病因, 科学, 散步, 疾病时, 自我控制, 自我康复, 治疗, 早衰, 饮食, 医生, 药物, 思想, 情绪, 病源
摘要:人的疾病,绝大多数是在日常生活中对自己的思想、情绪、饮食、起居诸方面缺乏适当的调节造成的.因此,治疗疾病时,不能单纯见病治病,也不能单纯依靠医生,依赖药物.应该反省总结造成自身疾病或早衰的原因.对其原因进行自我控制、自我调节、自我康复,以杜绝病源.