期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
第一养生学--房事养生学(上)
沈农夫
关键词：养生学, 个人行为, 房事养生, 优生优育, 延年益寿, 生命健康, 生命个体, 父母, 防病治病, 养生观, 生命体, 类生命, 滋补, 质量, 饮食, 药物, 素质, 科学, 活动, 婚姻
摘要：科学的养生观应当从狭义和广义两个方面去认识.狭义的养生是生命个体的行为,亦即个人行为,是指个人的饮食起居、活动劳作、防病治病、药物滋补、房事调节等方面,以保证生命健康的质量,从而达到延年益寿的目的.这种个人行为的养生在养生学上称作后天养生.广义的养生除后天养生外,还应该包括先天养生,即指父母辈的婚姻、房事、优生优育等,说得明白点,就是从父母那里得到一个素质良好的生命体.因此,从人类生命学的意义上来讲,先天养生不只是个人的行为,应该视作整个社会的行为.每个人的后天养生,都是下一代的先天养生,这样才能使子孙兴旺、社会发达.而在这诸多养生事宜中,根本、关键的房事养生.所以说房事养生学是第一养生学.
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