期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
-
2019
首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
学会呼吸永葆健康
吴葆祥
关键词：学会, 正确的呼吸, 生理学研究, 意念控制, 氧气, 生命活动, 生理机能, 神经系统, 身体, 交通工具, 呼吸中枢, 二氧化碳, 生与死, 体内, 食物, 人体, 健康
摘要：呼吸是生命活动的根本,生与死的差别,就是存在于我们的一呼一吸之间,我们要追寻健康,必须先学会正确的呼吸.当我们在呼吸的时候,实际上是在帮助身体获得滋养,因为氧气是运送养份的交通工具,它把我们吃下去的食物养份,都往身体其它部分运送过去.呼吸的作用,不仅仅是吸进氧气,呼出二氧化碳.据现代生理学研究,可受意念控制的呼吸中枢,能广泛影响体内的神经系统,因此,通过呼吸能有效地达到人体许多生理机能的目的.
友情链接