期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

首页>养生月刊杂志
  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2005年第03期

有希望就有健康就能长寿

郑馥娥

关键词:健康, 养生秘诀, 调整心态, 退休, 年龄, 经痛
摘要:我是一位已经70岁的老太太,但看上去比实际年龄要年轻得多.有人问我有什么养生秘诀,我倒一下子也答不上来.回顾我这一生,我的生活虽说不上坎坷,但也充满了磨难,50岁不到,老伴就先我而去,我也曾经痛苦过,沉郁过……后来退休了,也想通了,逝者已逝,我的老伴一定希望我开开心心地活着,我的儿女也希望我开开心心,于是我调整心态,尝试着干我喜欢干的活,做我喜欢做的事儿.