期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
节欲保精颐养天年
王惟恒
关键词：平均寿命, 平均年龄, 医学家, 统计数字, 隋唐五代, 皇帝, 古代医家, 养生学, 孙思邈, 中国, 元朝, 人寿, 清朝, 秦朝, 名人, 晋朝, 汉朝, 帝王, 崇祯
摘要：我国古代医家在养生学上非常注重节欲保精,他们中的许多位都享遐龄之寿.<中国医学名人志>记载有年龄的148人,80～90岁者60人,90～100岁者34人,100岁以上者达12人,年龄高的达103岁,平均年龄八十有余.仅如唐代大医学家孙思邈、甄权和王冰,都活到百岁开外.而我国历代帝王却很少有人寿享天年,他们平均寿命的统计数字是:秦朝31.5岁,汉朝37.1岁,晋朝、南朝(宋、齐、梁、陈)是37岁,隋唐五代为47.7岁,宋、元朝为46岁,明朝46.5岁,清朝51.4岁.在被统计的152个皇帝中,只活了30岁不到的就有36人.仅以明朝为例,剔除因变故而亡的建文、崇祯不计,其他14个皇帝的平均寿命仅仅略过40岁.其中穆宗、世宗36岁夭折,英宗、宣宗38岁归天.
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