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养生月刊杂志

本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。

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杂志名称：养生月刊杂志
主管单位：浙江省中医药管理局
主办单位：浙江省中医药研究院
国际刊号：1671-1734
国内刊号：33-1265/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)

养生月刊杂志2007年第10期

坚持体育锻炼健康还复来

潘池

关键词：体育锻炼, 退休人员, 活动室, 多种疾病, 打乒乓球, 浙江省, 粮食局, 老年人, 老干部, 湖州市, 证明, 实践, 贸易, 健康, 间歇

摘要：浙江省湖州市贸易与粮食局老干部活动室,是我们一些退休人员经常去活动的地方.我在那里打乒乓球,在打球的间歇还读刊看报,谈往事、话今朝,不仅乐在其中,且全身多种疾病大有好转.实践证明,坚持体育锻炼对老年人的健康起着重要作用.

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