期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2008年第10期

太极游艺法

蓝晟

关键词:太极拳, 规律, 螺旋, 逻辑, 感性
摘要:学练太极拳,不应仅仅满足于掌握太极拳的套路,而应把精力落在探索太极拳的规律上--掌握太极拳之放大、缩小、螺旋、方圆、松紧、快慢、刚柔、掤、捊、挤、按、採、挒、肘、靠、进退、顾盼、中定等规律.只有对太极拳的这些规律有了感性的、逻辑的、体察的认识,才能说对太极拳有所了解.