期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2008年第10期

预防痔疮复发有良方

容小翔

关键词:预防, 痔疮, 秋冬季节, 复发, 防止便秘, 不良习惯, 中老年, 纤维素, 肠蠕动, 饮食, 银耳, 水分, 食物, 萝卜, 进补, 机体, 番茄, 豆类, 粗粮, 百合
摘要:很多中老年朋友患有痔疮,尤其是到了秋冬季节,往往旧病复发,很是烦恼.其实,只要注意调理饮食,改掉一些日常的不良习惯,完全可以预防痔疮的复发.我就是这样做的.首先,多喝开水,饮淡茶,多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等,给机体补充水分;还要适当补充粗粮、豆类等富含纤维素的食物,增加肠蠕动,防止便秘,并且不能盲目过量进补.