期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2008年第01期

加强养生保健防病强体抗衰老

李纯宗

关键词:养生保健, 防病, 有氧运动, 生活方式, 性功能, 增强, 早衰, 夕阳, 头发, 体质, 机体, 红薯, 白发
摘要:有氧运动抗百病,佳肴红薯当主食. 养生白发变黑发,夕阳争发第二春.养生保健使我体质增强,性功能提高,白头发变黑发.正确的生活方式是防止机体早衰的好灵丹妙药.