期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

首页>养生月刊杂志
  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2009年第09期

养生太极三掌

翁心诚

关键词:养生, 掌形, 不可分, 太极, 经验, 古人
摘要:欲谈掌,必谈手.常言道,十指连心,心灵手巧,心手如一,得心应手.心慈手软.可见心手不可分.心好必形于手,手妄动心必乱.'心愚手必笨.古人练拳,边炼心边练手,积累了丰富的炼心练手经验,光练手就有好几十种手形(包括各种指形、拳形、勾手形、掌形等).本文仅就手的掌形谈养生太极.