期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2009年第05期

从容者长寿

李盛仙

关键词:行为方式, 外界环境, 生活方式, 精神状态, 健康生活, 修养, 性格, 和谐, 规律, 长寿
摘要:从容,即泰然、大度、怡淡之总和.从容之人做事不急不慢,不躁不乱,不慌不忙,井然有序.面对外界环境的各种变化不气不怒,不惊不惧,不暴不妄.这种从容不迫的人长寿者居多.从容不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式,而且是一种符合健康生活所需要的、有规律的、和谐的精神状态和生活方式.