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养生月刊杂志

本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。

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杂志名称：养生月刊杂志
主管单位：浙江省中医药管理局
主办单位：浙江省中医药研究院
国际刊号：1671-1734
国内刊号：33-1265/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)

养生月刊杂志2009年第04期

食用蔬菜也养脑

典典

关键词：食用蔬菜, 大脑, 营养价值, 生长发育, 虾肉, 基础, 补脑

摘要：人要聪明,先要大脑发达,大脑发达的基础是营养.营养大脑除了鱼虾肉蛋,吃蔬菜同样有较好的营养价值.食用蔬菜对大脑的生长发育有益.现介绍数种补脑作用较为明显的蔬菜.

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