期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

首页>养生月刊杂志
  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2009年第02期

古今名人饮食养生经

许力行

关键词:名人, 优美环境, 饮食习惯, 生理平衡, 人际关系, 精神愉悦, 结构合理, 健康长寿, 运动, 膳食, 山珍, 人体, 气候, 居住, 和谐, 海味
摘要:人的健康长寿,除了以居住的优美环境、宜人气候、爱好运动、和谐的人际关系、精神愉悦等因素有关外,突出、重要的是膳食结构合理和良好饮食习惯,不求山珍海味,而求人体生理平衡更为重要.