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养生月刊杂志2009年第01期

我是这样延缓衰老的

祝步文

关键词：身心素质, 心跳, 声音, 呼吸, 春秋

摘要：今年,是我来人间第八十个春秋,时下身心素质与二十年前花甲之年的我相比,似乎没有两样.依然是耳聪目明,声音洪亮.爬十三层高楼,一气到顶,呼吸不紧张,心跳不加快.

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