期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
根据病情选睡姿
范士忠
关键词：脑血栓, 中老年人, 动脉内膜损伤, 重要影响, 血流速度, 呼吸通畅, 合理与否, 动脉硬化, 不同疾病, 肺气肿, 自然, 姿势, 障碍, 右肺, 睡眠, 身体, 颈部, 健康, 病人
摘要：对中老年人来说,睡眠姿势正确、合理与否,对健康有着重要影响,特别是患有不同疾病的老年人,更应因病而异.肺气肿好是仰卧睡,并抬高头部,同时双手顺身体自然放下,保持呼吸通畅.如果左肺有病,可左侧睡;右肺有病,亦可右侧睡.脑血栓患脑血栓动脉硬化的病人不宜侧卧睡,因为侧卧势必加重血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓.为消除这一隐患,宜采用仰卧睡.
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