期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2012年第04期

食物降压,有你好吃

成吉

关键词:食物, 治疗高血压, 降压药, 动脉粥样硬化, 适量运动, 高血压药, 医药费, 降血脂, 烟酒, 门诊, 疗效, 戒除, 节约, 剂量, 患者, 方法
摘要:在门诊时,经常有患者问我:“一日三餐吃什么对治疗高血压有好处?”的确,除了坚持吃降压药、戒除烟酒、适量运动等方法外,还有很多食物对治疗高血压大有好处,它们有的可以降压,有的可以降血脂、减轻动脉粥样硬化,而且食用方便.经常食用,一方面可以减少高血压药的剂量,增加降压药的疗效;另一方面可以节约不少医药费,一举两得、事半功倍的事,您一定要记着去试一试.