期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2012年第01期

《红楼梦》里的养生法

赵德铭

关键词:《红楼梦》, 感冒, 养生方法, 四大名著, 饥饿疗法, 古典文学, 诊脉, 饮食, 药方, 丫环, 伤风, 清净, 冒采, 借鉴
摘要:《红楼梦》是我国古典文学四大名著之一,一直备受关注,书中涉及到的一些养生方法,至今都值得人们借鉴.感冒采用饥饿疗法在《红楼梦》里,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此.大夫诊脉之后,不是开药方,而是让感冒的人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡.