期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
血瘀体质活血化瘀
白钰
关键词：血瘀, 中医体质学说, 女士, 饮食调理, 生活起居, 皮肤粗糙, 凝血功能, 活血化瘀, 典型案例, 血常规, 黄褐斑, 种类, 运行, 月经, 医院, 眼睛, 颜色, 牙龈, 血液, 血块
摘要：血瘀体质是中医体质学说的又一种类型,女性朋友中较为多见.爱美的女士们如果因为脸色不好,或者脸上有色斑而苦恼,那么就要考虑一下是否跟血瘀体质有关系了.对于此种体质的人,平时的生活起居和饮食调理要注意活血化瘀,促进血液运行的通畅十分重要.其实,只要了解了血瘀体质的特点,通过一些生活的习惯和细节的改变,这种体质是可以得到纠正的.典型案例刘女士才30岁,两颊上就有了黄褐斑,皮肤粗糙.工作不是很累,但眼睛里红丝却很多,刷牙时牙龈也容易出血.月经经期正常,却颜色偏暗,常有血块.这些,她从没放在心上,倒是身上莫名其妙出现的皮肤瘀青,逼得她去医院查了血常规、凝血功能,结果却一切正常.刘女士是较典型的血瘀质.
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