期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
健脑腧穴按摩八法
竹溪
关键词：健脑, 经络腧穴, 按摩, 百会穴, 大脑, 足厥阴经, 醒脑开窍, 刺激腧穴, 资料表, 右手掌, 方法及, 养生, 学说, 穴位, 手指, 实践, 聚会, 机理, 功能, 督脉
摘要：健脑腧穴按摩是根据经络腧穴学说,以手指代替针器刺激腧穴的按摩法.有资料表明,腧穴按摩对大脑有直接的作用,十四经络或者循头面入脑内,与大脑直接相连,或者通过交接其他经络而与脑府间接相关,按摩有关穴位就能影响大脑的功能.现根据腧穴穴性及笔者的实践体会,选解八个腧穴按摩方法及其健脑养生机理.一、轻拍百会坐或站均可,先用右手掌,手举过头顶,用掌心对准头顶百会穴,并轻轻拍打25次,再用左手轻拍25次(图1).百会意寓百脉聚会,系手足之阳经、足厥阴经与督脉之会穴,位于巅顶,为阳中之阳,轻拍百会能振奋阳气,醒脑开窍.
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