期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
夏天,让孩子出点汗
杨峰
关键词：体温调节中枢, 空调器, 体温维持, 气温上升, 汗腺, 分泌, 空调房, 抵抗力, 汁液, 入侵, 启动, 皮肤, 健康, 家长, 疾病, 恒温, 汗液, 动物, 调控
摘要：过夏天,有些家长怕孩子热着,怕出汗,便整天让孩子呆在空调房子里,认为这才有利于健康.殊不知,如果每天享受空调的凉爽,不叫孩子经受夏热的考验,不出一点汗,就会削弱孩子的抵抗力,为疾病入侵开了方便之门.但你知道出汗的作用吗?适度出汗好处多多.调节体温我们知道,人是恒温动物,在体温调节中枢的调控下,使体温维持在37℃左右,而皮肤上面密密麻麻的汗腺,则是“天然空调器”肩负起调节体温的重任.夏日,当外界气温上升到30℃时,汗腺开始启动,分泌汗液,33℃时汁液分泌增加,气温高于35℃时,就会出现挥汗如雨的现象.
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