期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
躯肢养生健脑按摩法
竹溪
关键词：养生, 自我按摩, 皮肤按摩, 生理功能, 大脑, 经络系统, 健脑按摩, 生理机制, 内脏功能, 名誉教授, 解决方案, 功能活动, 感觉神经, 东京大学, 按摩手法, 最表层, 中医学, 推按法, 脏器, 脏腑
摘要：躯肢养生健脑按摩法是自我按摩上肢、胸腹、肩腰、下肢等部位的皮肤以养生健脑的方法.中医学认为,五脏六腑的生理功能通过经络系统中的十二皮部与皮肤相连属,按摩手法也能通过皮表影响到脏腑气血的活动,东京大学名誉教授二木谦三博士认为,皮肤覆盖着全身,通过皮肤的锻炼,可使内脏功能,尤其是大脑、心、肺等脏器的功能强健.我们在躯肢按摩中,刺激这些经络系统中分布在表层的皮部,就可以激活大脑的生理机制,加强大脑的功能活动.日本学者川畑爱义创编并推广的“推按法健脑操”就是以躯肢皮肤按摩为主,强调躯肢按摩可以调整大脑的节律,使之获得大量的新鲜血液,通过感觉神经激活大脑的功能,使人感到心明眼亮,脑筋灵活,全身恢复生机.特别是对一些疑难问题,按摩一下,马上就能想出很有特色的解决方案.
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