期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2013年第01期

鸡蛋的佳搭配

宗寅

关键词:鸡蛋, 面粉, 材料, 配方法, 年轻人, 早餐, 清水, 科学, 健康, 糊状, 果汁
摘要:一日三餐,哪一餐吃鸡蛋才合理?怎么搭配科学呢?答案是:早餐食之较为合适,有3种搭配方法更健康.鸡蛋饼+果汁很多年轻人认为做鸡蛋饼很麻烦.教你一招,在15分钟内就能够搞定的鸡蛋饼.材料:鸡蛋、面粉、水.做法:将鸡蛋打入碗中,打碎,加一勺面粉,放入适量的清水;将所有材料打匀,成糊状.