期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
药枕益寿的传说
子青
关键词：药枕, 养生之道, 枕头, 动手制作, 批量生产, 量身定做, 合理配方, 现代人, 祖宗, 著作, 中药, 杂货, 玉石, 体质, 商品, 商场, 疾病, 故事, 功效, 宝玉
摘要：枕头是日常所需的必备之品,但现代人的枕头多是批量生产的商品,商场、杂货店随处皆可买到.今天我们要谈的是自己动手制作的中药枕头,这既可以根据自身的喜好量身定做其大小、高度,还可以根据体质或原有疾病进行合理配方,达到疗病养生之目的.此时节适合于药枕的使用,如养生著作《保生要录》中讲到:“立秋后至立春前,欲西其首,常枕药枕,胜于宝玉.”这是老祖宗的养生之道,他告诉我们立秋之后到立春之前,睡觉的方向宜朝向西面,重要的是,需要制作药枕来枕,这样养生之功效胜于枕着一块玉石宝物.药枕真的有如此神奇的效果么?下面先来听一则小故事吧.
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