期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
人老夜尿多 睡前茶少喝
文苕
关键词：老年性, 提壶揭盖法, 人参鹿茸酒, 金匮肾气丸, 济生肾气丸, 中气不足, 温阳益气, 肾阳不足, 排尿, 命门火衰, 朱丹溪, 中医师, 夜尿多, 羊肉汤, 食疗方, 老年人, 蛤蚧酒, 状态, 状况, 运用
摘要：老年人夜尿比壮年人次数稍多,而且没有明显不适,应视为正常状态,一般不必采取措施.如明显出现肾阳不足、命门火衰而致老年性小便不通畅、排尿无力、排尿次数增多等情况,可采用温阳益气、补肾利尿之法.首先应选用恰当的食疗方,如附子羊肉汤、苁蓉母鸡汤,或饮用人参鹿茸酒、人参蛤蚧酒等,对改善夜尿多有一定的疗效.或在中医师的指导下服用济生肾气丸、金匮肾气丸之类.对于脾气不升、中气不足而出现的老年性小便量少而解不爽、小便时觉小腹坠胀、尿后余沥等状况,可运用“提壶揭盖法”予以解决,即通过宣理肺气,从而促进尿液的顺利排泄.此法是朱丹溪提出,他认为“提其气,气升则水自降下,益气承载其水也”.
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