期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
-
2019
首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
防止“人老腿先衰”
谭敦民
关键词：女士, 中老年人, 尾骨骨折, 体内, 事业单位, 缺钙, 缺乏运动, 老年女性, 共同问题, 工作压力, 打乒乓球, 交谊舞, 急刹车, 公交车, 诊断, 医院, 医生, 身体, 检查, 活动
摘要：在某事业单位工作的任女士工作压力不大，一向身体不错，和许多女士一样，平素喜欢逛街。业余时间除了逛街，还喜欢打乒乓球，交谊舞跳的也不错。可是刚交45岁就说自己走不动了，腿脚也不那么灵活了，出去活动也少了。听她这么说，有人还特意盯着她的腿观察她走路，越看她走的越笨拙、腿越不灵便。时隔不久，一次坐公交车，遇到急刹车，她猛地摔倒了，屁股疼得厉害，到医院一检查，诊断为尾骨骨折。医生说她体内严重缺钙。任女士的情况绝非个例，缺乏运动、体内缺钙是大多数中老年人的共同问题，特别是中老年女性尤为突出。
友情链接