期刊简介

养生月刊杂志

本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。

往期目录

首页>养生月刊杂志

杂志名称：养生月刊杂志
主管单位：浙江省中医药管理局
主办单位：浙江省中医药研究院
国际刊号：1671-1734
国内刊号：33-1265/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)

养生月刊杂志2015年第10期

六种必改的饮食习惯

徐美兰

关键词：不良饮食习惯, 血脂增高, 人到中年, 动脉硬化, 冠心病, 发生率, 多因素, 胆固醇, 代谢率, 人体, 含量

摘要：人体在30岁以后，代谢率平均每年以0．5％的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升趋势。在很多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高也有很大影响。因此，以下六种不良的饮食习惯必须改掉。

动态资讯

友情链接