期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2015年第08期

人可三日无餐 不可一日无水

文苕

关键词:生命, 蒸发能力, 严重缺水, 体温, 散热, 热量, 调节人体, 成年人, 摇篮, 温度, 体重, 体内, 死亡, 水能, 水分, 乳汁, 千克, 皮肤, 进食, 焦耳
摘要:水是地球的乳汁,生命的摇篮.人类要生存,一刻也离不开水.在不进食的情况下,人的生命可以维持二三个星期;在严重缺水的情况下,生命只能维持二三天.当体内的水分减少20%以上(即超过体重的12%以上)时,死亡很快就发生.水能调节人体的温度.热天或人发热时,它借助辐射、对流等方式使机体向外散热,并使人通过发汗向外散热.一个60千克重的成年人,每天要通过吸呼和皮肤蒸发掉大约1000毫升的水,带走2257千焦耳的热量,使体温保持恒定.假若没有水如此大的蒸发能力,这样大热量的积蓄会使人的体温每天上升9℃,其后果是不堪设想的.