期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2015年第07期

腰肌劳损的家庭按摩疗法

王琰

关键词:慢性腰肌劳损, 家庭, 治疗方法, 腰部肌肉, 慢性损伤, 软组织, 症状, 易学, 疼痛, 韧带, 筋膜, 按摩
摘要:慢性腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,主要症状是腰部酸胀、疼痛、无力。这里向大家介绍两组简便易学的家庭按摩治疗方法。