期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生“良药”悟格言
李盛仙
关键词：养生保健, 良药, 知识和经验, 谚语格言, 哲理, 医理, 衣服, 浓缩, 内涵, 科学, 短诗, 补丁
摘要：古往今来，人们对养生积累了大量的知识和经验，并按其内涵要点浓缩成了短小的谚语格言。这些简洁凝练，寓含医理的养生保健谚语、格言，如“枪不擦不亮，身不练不壮”，“站如松、坐如钟、卧如弓、行如风”，“暴富欺贫，暴寒欺人”，“甜言夺志，甜食坏齿”，“寒从脚上起，病从口中入”，“衣服早补补丁少，有病早治痛苦少”，“贪吃贪睡，添病减岁”，“不染烟和酒，活到九十九”，“一勤生百巧，一懒生百病”等等。真可谓妙语联珠、富含哲理。可以说这既是一首首科学短诗，又是一味味养生“良药”。
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