期刊简介
本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论，报道国内外科学研究的成果与信息，崇尚科学，反对迷信，努力为保障人民的心身健康作出新贡献。
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首页>养生月刊杂志
- 杂志名称：养生月刊杂志
- 主管单位：浙江省中医药管理局
- 主办单位：浙江省中医药研究院
- 国际刊号：1671-1734
- 国内刊号：33-1265/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
“我还要跑下去”--百岁长跑老将王家康的长寿经
秦文军
关键词：长跑, 高龄老人, 国际马拉松赛, 中青年人, 上海市, 活动次数, 健身跑, 大世界, 专利, 运动, 学会, 寿星, 荣誉, 老年, 健康, 地道, 比赛
摘要：“运动”这个字眼，也许是中青年人的“专利”，对于大多数老人而言，只能是可望而不可及。然而，凡事都有个例外，2013年被上海市老年学会评为“十佳百岁风采寿星”、今年已是102岁的王家康老人就是一个地地道道的“长跑老将”：他曾以九旬的高龄连续参加了七届“东丽杯上海国际马拉松赛”(4．5公里健身跑)和三届“安利纽崔莱”10公里健康跑活动并跑完全程，从而被大世界基尼斯总部核准为“参加大型长跑比赛活动次数多的高龄老人”，面对荣誉，老人笑着承诺：“我要跑到100岁！”
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