期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2016年第12期

冬季进补佳品——羊肉

农训学

关键词:
摘要:羊肉性温、味甘,归脾、肾经.具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、通乳治带、助元益精等作用,历来被当做冬季进补的重要食品之一.寒冬常吃羊肉可益气补虚,促使体内血液循环加快,增强抗寒,防寒能力.较适合一些中老年人可能血气不足、肾阳衰弱、未老先衰;或一到冬天手足冰冷、面色青白等症状者食用.下面推荐6款羊肉食疗方剂供大家参考选用.