期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2016年第09期

“慢”生活和“冷”处理

何兆奇

关键词:严重危害, 危及生命, 突发事故, 老人健康, 老年期, 眼力, 牙齿, 血管, 膝痛, 听力, 体质, 身体, 气血, 尿道, 能量, 肌肉, 骨架, 便秘
摘要:进入老年期,特别是80岁以上的老人,气血在不断衰退,能量在大幅下降,体质逐渐全面减弱:脑子呆了、手脚僵了、血管硬了、骨架脆了、肌肉缩了、肺量小了、心境窄了、足膝痛了、眼力蒙了、消化差了、牙齿掉了、大便秘(结)了、尿道失(禁)了、听力弱了,身体出现大失衡和负面情况,人就易病、易摔、易出突发事故,这都将严重危害老人健康,甚至一瞬危及生命.