期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2016年第08期

寒热体质不同挑选食物各异

陈思

关键词:寒热, 体质, 药食同源, 鱼肉, 药材, 泻火, 特性, 食物, 祛邪, 筷子, 古语, 各色, 大病, 补阴
摘要:古语说“药食同源”.和药材一样,食物也有温阳泻火、补阴祛邪的特性.面对着鸡鸭鱼肉各色佳肴,有些人甘之如饴,有些人却味同嚼蜡,甚至吃后还会大病一场.这就是因为没有弄清自己的“寒热体质”,下错了筷子.