期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2016年第08期

养生做到五个“放”

丁寿藩

关键词:淡泊名利, 阎敬铭, 意识, 医生, 生病, 人生, 清代, 气动, 基础, 反语
摘要:心胸放得宽 人要胸怀大度,遇到不尽人意之事,不要生气动怒.正像清代阎敬铭的《不气歌》所说:“他人气我不气,我本无心他来气.倘若生病中他计,气出病来无人替.请来医生将病治,反语气病治非易.气之为害大可惧,诚恐因病将命弃.”当然,这种气度需要在看破人生世事,淡泊名利俗念的基础之上,真到做到也是很不容易的,需要有意识地去努力.